meine.Waldkapsel – 28 Tage Naturzeit für dich

Wann hast du dir zuletzt bewusst Zeit für dich genommen?

Wann hast du einfach einmal innegehalten, durchgeatmet und deine Umgebung mit allen Sinnen wahrgenommen?

Mit deiner digitalen Waldkapsel-Auszeit holst du dir ein Stück Natur in deinen Alltag. Du gestaltest deine eigene Waldkapsel und nutzt sie als persönliche Erinnerung daran, regelmäßig innezuhalten und dir bewusste Momente nur für dich zu schenken.

Damit es nicht bei einer schönen Idee bleibt, begleite ich dich 28 Tage lang mit täglichen Impulsen, kleinen Übungen und Inspirationen für deine persönliche Naturzeit.

Deine 28 Tage Naturzeit --> so läuft es ab:

1. Du buchst deine Waldkapsel-Auszeit

Nach deiner Bestellung erhältst du eine Kaufbestätigung mit dem Download-Link für deine digitale DIY-Anleitung und dem Einladungslink zu unserer Telegram-Gruppe.

2. Du gestaltest deine eigene Waldkapsel

Die digitale DIY-Anleitung zeigt dir Schritt für Schritt, wie du deine persönliche Waldkapsel gestaltest. Du erfährst, welche Materialien du benötigst und wie du daraus deinen eigenen kleinen Naturmoment erschaffst.

Die benötigten Materialien besorgst du selbst.

3. Am 02. Januar 2027 starten wir gemeinsam!

Ab diesem Tag erhältst du 28 Tage lang jeden Morgen einen neuen Impuls von mir.

Dich erwarten:

- Kleine Naturübungen für deinen Alltag

- Bewusste Sinneswahrnehmungen

- Kreative Ideen zum Ausprobieren

- Anregungen für mehr Achtsamkeit

- Inspirationen, um Natur bewusster zu erleben

Du brauchst dafür keinen Wald vor deiner Haustür. Viele Übungen kannst du direkt mit deiner Waldkapsel zu Hause umsetzen. Andere laden dich dazu ein, nach draußen zu gehen und die Natur mit neuen Augen wahrzunehmen.

4. Deine Zeit --> Dein Tempo --> Deine Entscheidung

Jeder Impuls ist eine Einladung. Du entscheidest selbst, wann und wie du ihn umsetzt.

Du kannst dich mit anderen Frauen austauschen, deine Gedanken teilen oder die Zeit ganz für dich genießen. Der Austausch in der Telegram-Gruppe ist freiwillig.

Das ist in deinem Paket enthalten

- Eine digitale DIY-Anleitung zum Gestalten deiner eigenen Waldkapsel

- 28 Tage begleitende Online-Auszeit über Telegram

- Jeden Morgen ein neuer Impuls

- Kleine Übungen und Inspirationen für deinen Alltag

- Kreative Anregungen und bewusste Naturerlebnisse

- Freiwilliger Austausch mit anderen Teilnehmerinnen

Dein Starttermin **02. Januar 2027**

Du erhältst deine Anleitung und deinen Zugang zur Telegram-Gruppe direkt nach dem Kauf. So kannst du dich in Ruhe vorbereiten und deine Waldkapsel rechtzeitig gestalten.

Du möchtest lieber das fertige Waldkapsel-Set?

Das physische Waldkapsel-Set ist bereits fertig zusammengestellt und enthält alle Materialien für deine eigene Waldkapsel. Aktuell ist es allerdings noch nicht in meinem Onlineshop erhältlich. Wenn du Interesse am fertigen Set hast, sprich mich gerne persönlich an.

Ein Moment nur für dich

Du musst nicht erst warten, bis alles erledigt ist. Du darfst dir auch mitten im Alltag eine bewusste Pause gönnen.

28 Tage - meine.Waldkapsel - Deine Zeit - Dein bewusster Moment

Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten!

Anne Overkämping